從社區走向全國：張家港健身氣功推廣模式結碩果

近日，2025年第一屆全國健身氣功?六字訣交流比賽大會暨段位積分賽在鎮江句容市舉行。本次比賽由國家體育總局健身氣功管理中心、中國健身氣功協會、江蘇省體育局主辦。共有來自全國20個省區市的61支代表隊300余名健身氣功領域的頂尖選手同臺競技。

由經開區（楊舍鎮）河南社區選派的杜玉春、薛獻紅兩位選手代表我市參賽。她們憑借扎實的功底與出色的發揮，最終斬獲健身氣功?六字訣集體賽普及功法女子雙人組一等獎；同時分別斬獲個人組2個二等獎。

健身氣功?六字訣是以呼吸吐納為核心，同時配合噓、呵、呼、呬、吹、嘻6種獨特的吐音方法，輔以相應簡單的肢體動作和意念，來調整肝、心、脾、肺、腎、三焦乃至全身的氣機運行，達到調節心理、強壯臟腑、柔筋健骨等強身健體、養生康復的目的，是一套簡單易學、功效顯著、風格獨特的健身氣功功法。

成績的取得并非偶然，而是我市多年來深耕健身氣功基層推廣的堅實積淀。作為江蘇省健身氣功推廣教培示范區，我市始終將健身氣功普及工作視為構建全民健身體系、提升市民生活品質的重要抓手，堅持“下沉社區、延伸鄉村”的推廣理念，創新構建起“市-鎮-村”三級聯動的健身氣功推廣網絡。

市健身氣功協會嚴格貫徹《張家港市健身氣功發展三年行動計劃》，以“體系化建設、專業化培育、公益化服務”為核心，持續推動健身氣功推廣工作走深走實。在組織建設上，完善城鄉推廣網絡，實現鎮（街道）、村（社區）健身氣功活動點全覆蓋；在人才培養上，聚焦“質”“量”雙升，培育976名社會體育指導員、60余名等級裁判員，打造懂教學懂健康的專業骨干隊伍；在公益服務領域，創新打造“精準化健康服務”模式。針對慢性病患者，提供定制化健康教學方案；依托“健身氣功進社區”專場，將專業技能培訓送到百姓身邊；通過“健康直通車”活動，把實用健康講座送到基層站點，真正實現“群眾需要什么，我們就精準提供什么”的服務目標。

下一步，我市將繼續深耕健身氣功推廣工作，探索更多貼合基層需求的服務模式，讓健身氣功成為構建更高水平全民健身公共服務體系的重要力量，為市民的健康幸福生活注入更多活力，也為全國健身氣功基層推廣工作提供可復制、可借鑒的“張家港經驗”。